F I T N E S S
- Adaptabilidad y Agil
- 22 Esatciones o Ejercicios
- Nuestros Asociados
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05am - 06am |
Servicios Clases GYM360 Lunes 05amT1
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Servicios Clases GYM360 Martes 05amT2
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Servicios Clases GYM360 Miércoles 05amT3
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 05amT4
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Servicios Clases GYM360 Viernes 05amT5
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 05amT6
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SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 05amT7
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| 06am - 07am |
CLASE CARDIO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Lunes 06amT8
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CLASE CARDIO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Martes 06amT9
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CLASE HYBRID Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Miércoles 06amT10
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CLASE HYBRID Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Jueves 06amT11
|
CLASE POWER Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Viernes 06amT12
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 06amT13
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SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 06amT14
|
| 07am - 08am |
CLASE CIRCUITO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Lunes 07amT15
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CLASE CIRCUITO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Martes 07amT16
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CLASE CIRCUITO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Miércoles 07amT17
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CLASE CIRCUITO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Jueves 07amT18
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CLASE CARDIO
El objetivo principal de los ejercicios de cardio es mejorar la eficiencia del sistema cardiovascular, es decir, la circulación sanguínea, la oxigenación de los tejidos y la resistencia general. Instructor Viernes 07amT19
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CLASE CIRCUITO Principiantes
12 Rutinas - 1Set-1Min-1Min D | 45min Instructor Sábado 07amT20
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SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 07amT21
|
| 08am - 09am |
Servicios Clases GYM360 Lunes 08amT22
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Servicios Clases GYM360 Martes 08amT23
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Servicios Clases GYM360 Miércoles 08amT24
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Servicios Clases GYM360 Jueves 08amT25
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 08amT26
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 08amT27
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SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 08amT28
|
| 09am - 10am |
Servicios Clases GYM360 Lunes 09amT29
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Servicios Clases GYM360 Martes 09amT30
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Servicios Clases GYM360 Miércoles 09amT31
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 09amT32
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 09amT33
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 09amT34
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 09amT35
|
| 10am - 11am |
Servicios Clases GYM360 Lunes 10amT36
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Servicios Clases GYM360 Martes 10amT37
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Servicios Clases GYM360 Miércoles 10amT38
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 10amT39
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Servicios Clases GYM360 Viernes 10amT40
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 10amT41
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 10amT42
|
| 11am - 12pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 11amT43
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Servicios Clases GYM360 Martes 11amT44
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Servicios Clases GYM360 Miércoles 11amT45
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 11amT46
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 11amT47
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 11amT48
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 11amT49
|
| 12pm - 01pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 12pmT50
|
Servicios Clases GYM360 Martes 12pmT51
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 12pmT52
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 12pmT53
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 12pmT54
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 12pmT55
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 12pmT56
|
| 01pm - 02pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 01pmT57
|
Servicios Clases GYM360 Martes 01pmT58
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 01pmT59
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 01pmT60
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 01pmT61
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 01pmT62
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 01pmT63
|
| 02pm - 03pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 02pmT64
|
Servicios Clases GYM360 Martes 02pmT65
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 02pmT66
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 02pmT67
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 02pmT68
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 02pmT69
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 02pmT70
|
| 03pm - 04pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 03pmT71
|
Servicios Clases GYM360 Martes 03pmT72
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 03pmT73
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 03pmT74
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 03pmT75
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 03pmT76
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 03pmT77
|
| 04pm - 05pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 04pmT78
|
Servicios Clases GYM360 Martes 04pmT79
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 04pmT80
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 04pmT81
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 04pmT82
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 04pmT83
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 04pmT84
|
| 05pm - 06pm |
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Lunes 05pmT85
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CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Martes 05pmT86
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CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Miércoles 05pmT87
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Jueves 05pmT88
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CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Viernes 05pmT89
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 05pmT90
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 05pmT91
|
| 06pm - 07pm |
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Lunes 06pmT92
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Martes 06pmT93
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Miércoles 06pmT94
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Jueves 06pmT95
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Viernes 06pmT96
|
CLASE CIRCUITO Principiantes DIA/Rutina 1 | 45min Instructor Sábado 06pmT97
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 06pmT98
|
| 07pm - 08pm |
Clase Cardio ZUMBAMAX Lunes 07pmT99
|
Clase HIIT ZUMBAMAX Martes 07pmT100
|
Clase Gluteo ZUMBAMAX Miércoles 07pmT101
|
Clase Cardio ZUMBAMAX Jueves 07pmT102
|
Clase Tonificar ZUMBAMAX Viernes 07pmT103
|
Clase Piernas ZUMBAMAX Sábado 07pmT104
|
Clase Bajo Impacto ZUMBAMAX Domingo 07pmT105
|
| 08pm - 09pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 08pmT106
|
Servicios Clases GYM360 Martes 08pmT107
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 08pmT108
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 08pmT109
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 08pmT110
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 08pmT111
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 08pmT112
|
| 09pm - 10pm |
Servicios Clases GYM360 Lunes 09pmT113
|
Servicios Clases GYM360 Martes 09pmT114
|
Servicios Clases GYM360 Miércoles 09pmT115
|
Servicios Clases GYM360 Jueves 09pmT116
|
Servicios Clases GYM360 Viernes 09pmT117
|
Servicios Clases GYM360 Sábado 09pmT118
|
SQUASH+ GYM360 ABIERTO Domingo 09pmT119
|
| 10pm - 11pm |
Cerrado
Lunes 10pmT120
|
Cerrado
Martes 10pmT121
|
Cerrado
Miércoles 10pmT122
|
Cerrado
Jueves 10pmT123
|
Cerrado
Viernes 10pmT124
|
Cerrado
Sábado 10pmT125
|
Cerrado
Domingo 10pmT126
|
| 11pm - 12am |
Cerrado
Lunes 11pmT127
|
Cerrado
Martes 11pmT128
|
Cerrado
Miércoles 11pmT129
|
Cerrado
Jueves 11pmT130
|
Cerrado
Viernes 11pmT131
|
Cerrado
Sábado 11pmT132
|
Cerrado
Domingo 11pmT133
|
